Мариуполь в Турции: восстановление после спарринга
«Горожане» продолжают подготовку ко второй части сезона
Приазовцы продолжают усердно работать на учебно-тренировочном сборе в «Камелии». Вот и после изнурительного ливневого спарринга с «Шахтером» команда провела сразу два тренировочных занятия.
Утренняя сессия носила воссстановительный характер. Первым делом тренерский штаб «Мариуполя» отправил своих подопечных в тренажерный зал, где футболистов ждала разминка, стретчинг и упражнения КОРа. Выполнив в зале всю «программу», приазовцы переместились на поле. Здесь приазовцы сперва поработали над «техникой»: необходимо было, делая различные упражнения с мячом, преодолеть специальный «город», состоящий из барьеров, манекенов, пик и прочих «станций». А на «закуску» мариупольцы пробежали восстановительный кросс.
Вечерняя тренировка носила уже традиционный характер. Разминка с мячами, разнообразные «квадраты» и тактические упражнения. Завершился же еще один тренировочный день эмоциональными игровыми сериями.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
20 апреля 2024, 07:15
2
Легендарный «Уэмбли» готов встречать Михаила Мудрика
Футбол
|
19 апреля 2024, 10:17
1
Португалец выделил единственный клуб, который возглавлял в своей карьере
Комментарии 0