Мариуполь приступил к тренировкам после отпуска
Игроки «горожан» сдали тест на газоанализаторе
Первая команда ФК «Мариуполь» приступила к тренировкам. Первые «рабочие» дни получились для футболистов довольно насыщенными. Кроме обязательного углубленного медобследования приазовцев ждала и новинка. На беговых дорожках СК «Ильичевец» футболисты должны были пройти тестирование на газоанализаторе (диагностическая система, измеряющая уровень метаболизма в организме спортсмена во время нагрузки).
Эти тесты определят индивидуальные физические возможности организма и другие важные параметры. В частности результаты данной работы покажут аэробный порог каждого футболиста, а также такой важный параметр как МПК (максимальное потребление кислорода), количество расходуемых жиров в граммах на разном пульсе, работу сердечной мышцы во всех пульсовых диапазонах.
Наиболее важно пройти тестирование на начальном этапе. Данные теста позволят тренерскому штабу максимально эффективно выстраивать тренировочный процесс.
В «свободное» от инновационных штучек время футболисты под руководством Александра Бабича проводят теоретические и тренировочные занятия, которые носят втягивающий характер.
Сообщить об ошибке
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
Настройте свою личную ленту новостей
ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ
Футбол
|
22 апреля 2024, 21:45
9
21 апреля «Реал» Мадрид обыграл «Барселону» со счетом 3:2
Футбол
|
23 апреля 2024, 03:40
7
Единоличным лидером является форвард Динамо Владислав Ванат – 12 голов, 7 ассистов
Комментарии 0
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
22.04.2024, 21:31
1
22.04.2024, 07:43
1
